日記

2022-03-18 21:58:00

整理整頓

身体を整えること

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続けていると

 

 

不思議と

次へ繋がっていく

ヒントが

出てきます

 

現在

長年の癖と思い込みで

捻れたり固めた

骨盤、背骨、歯の

改造実験中 

 

位置が定まらないと

筋肉がうまく働かなくて

固まる。。。

 

そして

なんだか違う方向へ行く

 

挙句、怪我

なんてことをしてきたので

 

自分で自分の動きを

捻じ曲げて止めてしまっては

身体が可哀想だなぁと

 

歯も骨も

まずは整理整頓♪

 

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