今朝は
茅の輪くぐりへ
2022年も折り返し
また半年
気持ちを新たにスタート♪
蒸し暑さから
少しバテ気味だった
6月後半
暑いかなーと思いながらも
スマートスパインを
温めてみたら
汗で冷えていたようで
みるみる呼吸が深くなって
スッキリ
暑くて
冷やしてばかりだったなぁーと反省
温かさが
身体に教えてくれる感覚も
スマートスパイン®︎の
ワークでは使用していきます☺︎
6月も
皆様
たくさんたくさん
ありがとうございました!