10月☺︎

暑くなったり

涼しくなったり

秋になると

陽射しが優しくなって

うつる影も柔らかくなります♪

ちょっと気温が落ち着いた本日は

久しぶりに

お目にかかることができた方も

しっかり動いていただけました

徐々に身体が立ち上がっていく様子を

見ていると

人間の体はすごいなーと

いつも感心します✨

まだまだ知らないこといっぱい

継続は力なり💪

大好きな栗をいただきました🌰

早速本日のおやつに♡

いつもありがとうございます！