日記

2023-02-01 10:54:00

2月スタート

2月

C50E3CC2-C3C2-42AB-8C30-7BDC768C10CF.jpeg

寒さの中にも感じる春の気配

 

寒波到来からしばらく

動くと

「かたっ。。。」

という声がいっぱい( ̄∇ ̄)

 

動きそのものが

ウォームアップになるのが

ピラティスと

ジャイロキネシス®︎のいいところ

 

動いて巡らせ

潤わせていきましょうね

B29BAF90-6ECB-41FF-92D7-42ECABCD6726.jpeg

 

身体が内側からシャキッとします♡

 

【2月臨時休業】

2月25日〜2月27日

研修のためお休みをいただきます

 

 

 

 

トップへ戻る