あっという間に

3月も残り1週間をきりました

つぼみはあと2つ

よくここまで咲いてくれました♡

この1週間

オンラインでの勉強が続き

少し時間に追われているような感じや

(なんだそりゃ。。。)ということがあったりして

若干こころ折れかけたりしましたが

意外と色んなヒントが

クラスの中に含まれていたりして

ちゃんと

つながっているなーと

そして

自分のケアは後回しにせず

どんな時もコツコツ続ける

固めがちだった腹筋が

最近気持ちよく反応するようになり

それに伴い

動く方向により制限が出ていた股関節の

具合も良くなり

痛み≠悪いこと

いつも同じ場所が痛いわけではないことも

よく分かりました☺︎

さて

明日はピラティスのトレーニング♪

変化を楽しもう☺︎