少し早いですが

暑中お見舞い申し上げます

スタジオ付近

セミが鳴き始めました

出先で見かけた

お昼寝中の猫ちゃん

涼しい場所をよくご存知で☺︎

ほどよく動き

ほどよく休む

です

名古屋場所番付表♪

いよいよだー＼(^o^)／

7月スタートしました

本日は半夏生

急に暑くなりましたので

ゆるりと

体を整えて

こころ穏やかにまいりましょう☺︎

久しぶりにリングを並べてみたら

なんか可愛いなーと

スタジオ内、配置替えで

皆様ご好評いただき

うれしい限りです

今月もどうぞよろしくお願いいたしますo(^-^)o

あっという間に6月最終日

そして

知らぬ間に梅雨明け。。。

7月と共に夏到来です

昨日のセッション終了後

配置替えしてみました

無理のないように

体を整えて元気に夏を過ごしましょう♪

6月もスタジオへお越しくださり

ありがとうございました☺︎

明日は夏至

暦の真ん中です

梅雨を飛び越えて

急に暑くなりましたので

体調には十分にご留意くださいね

営業終了後 

明日のセッションの準備で

色々試していたら

股関節の調子良く

帰りの足取り軽く♪

明日も元気に☺︎

水無月をいただきました

いつもありがとうございます･:*+.\(( °ω° ))/.:+

もうそんな時期なんだなーと

五穀豊穣

無病息災

人の祈りはいつの時代も

変わらないものだと

改めて実感する昨今です

梅雨時期特有の

ダルさを感じておられる方も

多いようで

湿度が高くなると

熱が体にこもりやすく

胸椎周辺が硬くなってきます

空調の効いた室内は

快適ではありますが

熱がこもったまま胸の詰まりに繋がり

だるさや夏バテ

寝苦しさのもとになったりしますので

体を動かして

汗をかき放熱がうまくいくように

夏の準備を今からしていきましょう

さて

明日16日から18日までと

23日から25日まで

スタジオはお休みをいただきます

また初心に戻って

チャレンジ

頭も体もついていけるのか。。。

ひとまず

木曜日には戻ります☺︎