大相撲三月場所

今回はチケットが全く取れず。。。

諦めかけていたところ

手に入り行ってまいりました

会場が広くて

途中迷子になりながらウロウロしていたら

十両土俵入りが始まっていて

慌てて着席

セーフ٩( ᐛ )و

幕内の土俵入りの頃には

ほぼ満席に

横綱土俵入り

祖父がいつも楽しそうに

お相撲を見ていた姿を思い出します☺︎ 

お土産は

宇良関のアップルティー

正代関のフェイスパック

鬢づけ油の香りが優しく漂う中の

熱い熱い取組

心技体

楽しい時間でした ＼(^o^)／

暖かくなったり寒くなったり

季節の変わり目

しっかり身体を整えましょうね☺︎

一気に春のような気候になりました

今日は

ジャイロキネシス®︎

ピラティス

セラピーと

それぞれ

目的に沿ったセッションの

3月初日となりました

三寒四温

身体を整えて

今月も元気に過ごしましょう♪

山の上もようやく梅が開花

散歩がてら氏神様へ

トレーニングの筋肉痛も

散歩をすることで

体馴染みが良くなります

ひなあられ

今年もおばが実家まで届けてくれて

母がスタジオへ送ってくれました

大感謝♡

『もうこの時期が来たんだねー』

早速あられをお渡しできた方と

そんなお話をした2月の最終日でした♪

今月もたくさん

ありがとうございました☺︎

いつも以上に

あっという間の2月

寒さ続き

時折雪がちらつくこともまだあるけれど

やっぱり日差しは春

ここのところ

顎関節、噛み合わせが変化して

股関節の調子も良くなってきました

私の身体の場合

緩く徐々に調整

調子によって

プログラムを変えながら動かしているのが

ちょうど良いようです

【合う・合わない】もありますので

無理のない方法で身体を整えて

心身の巡りを良くしていきましょうー

ずーっと食べたいと言っていたカレー屋さんのカレー

辛さのチョイス間違えて

あんまり味がはっきりせず。。。(；ω；)

またリベンジせにゃ

寒い日が続いていますが

冬を満喫できている気がして

ちょっと嬉しかったりします

寒かったら身体を動かせば良い☺︎

トレーニングで全身ヌクヌク♪

少しずつ

捩れがリリースされてきていて

いい感じです

帰りは乗ろうとした電車が

Privace車両付きだったので

乗車　(^o^)／快適快適♪

夜は学校のゼミで関西に来ていた

甥っ子と待ち合わせてご飯を食べにお出かけ

熱々点心食べながら

久しぶりにゆっくりと

話せて楽しい時間となりました♪