祖父のお茶碗で一服☺︎

2023年もいよいよあと少し

皆さんはどんな1年になりましたか？

今年は大切にしたいことを

より大切にする1年だったように

感じています

1年の振り返りをしつつ

スタジオが

【心身の健康を共に育む場】として

2024年に新たに取り組みたいことを

思い描いている今日この頃。。。

今年は登山散歩の時間に

たくさんパワーをもらい

大きく体調を崩すこともなく

過ごせたのもありがたいなぁと

山の上では早くも梅の蕾が。。。

散歩道も

着々と新年の準備が進んでいます

スタジオは明後日まで o(^-^)o

元気にお待ちしておりまーす♪

12月最終週始まりました☺︎

今朝はオンラインクラスからスタート

しました

寒い冬の朝のジャイロキネシス®︎

ジワジワ幸せが湧いてきて

個人的に大好きなのです♡

本日で年内の

ジャイロキネシス®︎のクラスは全部終了

2023年も

定期的にご参加くださった皆さま

楽しい時間を

ありがとうございました！

寒さ深まり

冬至を迎えました

スタジオでも

年末のご挨拶をすることが増えてきました

先日トレーニング中に

自分の動きに

見えない制限をかけている

ことに気がつき

思わず笑ってしまう瞬間がありました

ふと力が抜けた時

今までなかった

柔らかな広がりが。。。

気づきは

もう一つ先へ越えていくきっかけに☺︎

何かと慌ただしくなる時期ではありますが

身体を動かす時間を

存分に楽しんで

元気に年末を迎えましょうね♪

体も頭もスッキリしますよ

今日もたくさんありがとうございました！ 

どことなく

師走という実感がないまま

気がつけば

12月もあと半分

そんな日々ですが

松のいい香りで

思わず足を止めたり

美味しいお芋をいただいたり

久しぶりに

スリランカカレーを食べたり

今朝は

オンラインクラスで

画面からハートが飛び出てくる

サプライズがありました ♡

知らない機能がいっぱいΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

さてー

明日は年内ラストの

ジャイロキネシス®︎の3時間クラス♪

楽しみだー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

12月1日

おかげさまで

wellness studio neuは

3周年を迎えました

皆様のご愛顧に

心より感謝申し上げます

4年目も

どうぞ宜しくお願い申し上げます

 いつもありがとうございます♡