日記
2023-12-29 22:45:00
2023年
無事に1年の営業を
終えることができました
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本年のご愛顧に
心より御礼申し上げます
![IMG_6995.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231229154824-658e6bb859eeb_m.jpg)
今年1年の感謝と共に
![IMG_6965.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231227155829-658bcb1519e87_m.jpg)
年越しの大祓を納めて
![IMG_6987.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231228161555-658d20abd4d59_m.jpg)
宝船のお札をいただきました
![4456536D-A515-4967-83FB-2680E3B04939.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231231101312-6590c028cb0fe_m.jpg)
年始は4日からスタートします
みなさま
素晴らしい年末をお過ごしくださいね☺︎
2023-12-27 15:56:00
![IMG_6979.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231225151637-65891e45cab61_m.jpg)
祖父のお茶碗で一服☺︎
2023年もいよいよあと少し
皆さんはどんな1年になりましたか?
今年は大切にしたいことを
より大切にする1年だったように
感じています
1年の振り返りをしつつ
スタジオが
【心身の健康を共に育む場】として
2024年に新たに取り組みたいことを
思い描いている今日この頃。。。
今年は登山散歩の時間に
たくさんパワーをもらい
大きく体調を崩すこともなく
過ごせたのもありがたいなぁと
![IMG_6974.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231225151555-65891e1bc9fdd_m.jpg)
![IMG_6975.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231225151611-65891e2b4a47d_m.jpg)
山の上では早くも梅の蕾が。。。
![IMG_6985.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231227155723-658bcad347e11_m.jpg)
散歩道も
着々と新年の準備が進んでいます
スタジオは明後日まで o(^-^)o
元気にお待ちしておりまーす♪
2023-12-25 15:36:00
![IMG_6976.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231225151538-65891e0a78e2f_m.jpg)
12月最終週始まりました☺︎
今朝はオンラインクラスからスタート
しました
寒い冬の朝のジャイロキネシス®︎
ジワジワ幸せが湧いてきて
個人的に大好きなのです♡
本日で年内の
ジャイロキネシス®︎のクラスは全部終了
2023年も
定期的にご参加くださった皆さま
楽しい時間を
ありがとうございました!
2023-12-22 20:47:00
![IMG_6885.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231218153010-657fe6f224135_m.jpg)
寒さ深まり
冬至を迎えました
![IMG_6972.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231222225134-65859466354e6_m.jpg)
スタジオでも
年末のご挨拶をすることが増えてきました
先日トレーニング中に
自分の動きに
見えない制限をかけている
ことに気がつき
思わず笑ってしまう瞬間がありました
ふと力が抜けた時
今までなかった
柔らかな広がりが。。。
気づきは
もう一つ先へ越えていくきっかけに☺︎
何かと慌ただしくなる時期ではありますが
身体を動かす時間を
存分に楽しんで
元気に年末を迎えましょうね♪
体も頭もスッキリしますよ
今日もたくさんありがとうございました!
2023-12-19 11:44:00
どことなく
師走という実感がないまま
気がつけば
12月もあと半分
そんな日々ですが
![IMG_6958.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231218153250-657fe7927c0da_m.jpg)
松のいい香りで
思わず足を止めたり
![IMG_6959.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231219123837-6581103da82a8_m.jpg)
美味しいお芋をいただいたり
![IMG_6941.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231213192539-657986a356d07_m.jpg)
久しぶりに
スリランカカレーを食べたり
![IMG_6962.jpeg](https://cdn.goope.jp/169878/231219124606-658111fe799d9_m.jpg)
今朝は
オンラインクラスで
画面からハートが飛び出てくる
サプライズがありました ♡
知らない機能がいっぱいΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
さてー
明日は年内ラストの
ジャイロキネシス®︎の3時間クラス♪
楽しみだー(((o(*゚▽゚*)o)))