今年は

蘭がたくさんの蕾を

つけてくれました

もうすぐ咲きそう♪

ジュエルオーキッドも

可愛いつぼみをつけました♡

観葉植物のジュエルオーキッド

新しい葉と生え替わりの時期でも

あるらしく

日々活発に代謝中です

外は冷たい雨が降っています

身体のケアをして

春を元気に迎えましょう♪

節分

セッションの合間に山登り

日差しが強くて

一汗かきました(^^;)

日中と朝晩の気温差で

不調を感じていらっしゃる方も

いらっしゃるようで。。。

身体の調整

いかがですかー？

スタジオにてお待ちしております

御節に続いて

プラントベースの恵方巻き♡

今日は朝から届くのを

首を長くして

待っておりました☺︎

すし酢は

イケメン店主厳選のものをあわせて1ヶ月ほど

発酵させ作られていて

酢飯という感じもなく

お海苔とあわさって

優しく風味豊かなお味♪

あー

美味しかった（＾∇＾）

今年もありがとうございます！

2月

スタート☺︎

先日

2024年の目標を立てるWSに参加しました

師走からの年末年始の流れは

慌ただしさがあり

どことなく

旧暦での1年の始まりが

しっくりくるように思います

2月も

心身整えて

健やかにまいりましょう♪

日々いろいろなことがありますが

まずは自分を整えることだと

実感しています

気持ちをスッキリ、一度クリアにする

そんな時間をとること

パターン化しているものが

身体、姿勢、思考や言葉の波動として

あらわれるそうです

今朝は早朝ジャイロキネシス®︎の

セッションで

一緒に動きながら

とてもいい時を過ごすことが出来ました

ありがとうございました☺︎

どうぞ素敵な午後をお過ごしくださいー

久しぶりに有馬温泉へ

冷えっ冷えに冷えて到着

だーれもいない

金泉と銀泉

ゆっくり浸かってきました

おかげで

帰りはポッカポカ♡