日記

2023-08-24 15:23:00

峠を越えて

処暑が過ぎ

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暗くなるのも早くなり

 

身体を動かしてかく汗も

変化してきました 

 

8月もあと少し

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2023-08-05 12:40:00

夏の元気のもと

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夏も元気に山散歩♪

 

トンボが飛び始め

お盆の気配を感じます

 

しかしながら

やっぱり暑いもんは暑い!!!笑

 

お昼は最近お気に入りの

梅酢でおにぎりを♡

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練り梅入り☺︎

 

酸っぱさが目を覚ましてくれます

 

暑くて姿勢が崩れがち。。。

そんな時にセッションをどうぞ♡

スッキリしますよー 

 

 

2023-08-01 12:57:00

8月

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お天気もよく

気持ちのいい8月1日の朝

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空、山、雲♡

 

写真を撮っていたら

久しぶりに

お隣のピアノ教室の先生とバッタリ♪

 

同じ建物にいても

スタジオに入ってしまうと

なかなか会える機会が少なくて

 

思わず

『嬉しいー☺︎』

 

8月もいいスタートになりました\(^^)/

 

さて

今月もしっかり身体を動かしましょうー

 

 

 

 

 

2023-07-31 22:47:00

7月最終日

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7月最終日

 

 

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暑い中

スタジオへ足を運んでいただいた皆様

オンラインクラスに参加してくださった皆様

ありがとうございました☺︎

 

しばらく暑さ続くようですので

どうぞご自愛くださいね

2023-07-24 13:30:00

切り替わり

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散歩途中に見つけた

蝉の抜け殻

 

泥だらけだったので

雨の日に出てきたのかな?なんて

思っていたら

 

ニイニイ蝉の

殻の特徴だそうです(´⊙ω⊙`)ほう

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7月もあと少し

 

7月、8月は

氣の切り替わりが起きる時期のようで

お盆も含め

やはり特別な時期なんだなーと

実感すること度々です

 

自分(身体)を整えることは

ご先祖様の供養にもなる、と

聞いたことがあります

 

運動をすることも

食べることも

休息をとることも

どれも大切

 

ご自身の身体を

整える時間をどうぞ☺︎

 

 

 

 

 

 

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