日差しの入る方向が変わってきました♪

あっという間に9月も半ば

お彼岸には一足早いけれど

お墓参りへ

なかなかお参りに行けず

ずーっと気になっていて

ようやく落ち着いて手をあわせることができました

夏を元気に過ごせたことに感謝(-人-)

散歩道の彼岸花ももうすぐ咲きそうです 

2025年も残り数ヶ月

身体整えましょう☺︎

9月スタートしました♪

暑さの疲れが出るころ

姿勢が崩れてくると

重さ、だるさ　等

不調にもつながります

運動は辛くてしんどいものの

イメージがあるかもしれませんが

全身運動を通して

無意識な癖や

余分な力を使い過ぎていたということに

気がついたり

動きやすさが増したりします

身体を整えましょう☺︎

今月もよろしくお願いします

8月最終日

1日の終わり

夕方の優しい風に

身体もホッとしますね

今月もスタジオへお越しいただき

ありがとうございました

お盆明け

通常営業に戻りました♪

お盆休み中は

いつもとまた違う生活のリズムで

ゆっくりできたけれど

何だか体が重い。。。

なんて声もチラホラ

体を動かして

またちょっとずつ

整えていきましょう☺︎

今日も暑い中お越しいただき

ありがとうございました

鳩さん休憩中。。。

8月はじまりました♪

心身整え元気に過ごしましょう

今月もどうぞ宜しくお願いします☺︎

【8月の営業スケジュール】

丸印はスタジオお休みです