蒸し暑くなったり

肌寒くなったり

身体も戸惑い気味の5月下旬

_(:3 」∠)_

日々たくさんの刺激の中で

過ごしていることに

気候の変動も加わってくると

心身の調子に大きく影響してきます

健康状態のバロメーターにもなる睡眠

いい睡眠とれていますか？

寝ても体が重かったり

夢見が悪かったり

そんな時は。。。体を整えましょう☺︎

プライベートセッションは

プログラムを

体調や目的にあわせてお選びいただけます

エクササイズや

セラピーで

いい休息がとれる身体に♡