日記

2024-01-01 11:02:00

謹賀新年

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幸多き一年となりますように

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本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

2023-12-29 22:45:00

2023年もありがとうございました!

2023年

無事に1年の営業を

終えることができました

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本年のご愛顧に

心より御礼申し上げます

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今年1年の感謝と共に

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年越しの大祓を納めて

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宝船のお札をいただきました

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年始は4日からスタートします

 

みなさま

素晴らしい年末をお過ごしくださいね☺︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023-12-27 15:56:00

フレッシュな気持ちで

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祖父のお茶碗で一服☺︎

 

2023年もいよいよあと少し

皆さんはどんな1年になりましたか?

 

今年は大切にしたいことを

より大切にする1年だったように

感じています

 

1年の振り返りをしつつ

スタジオが

【心身の健康を共に育む場】として

2024年に新たに取り組みたいことを

思い描いている今日この頃。。。

 

今年は登山散歩の時間に

たくさんパワーをもらい

大きく体調を崩すこともなく

過ごせたのもありがたいなぁと

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山の上では早くも梅の蕾が。。。

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散歩道も

着々と新年の準備が進んでいます

 

スタジオは明後日まで o(^-^)o

 

元気にお待ちしておりまーす♪

 

 

 

 

 

 

 

2023-12-25 15:36:00

年内ラストのオンラインクラス

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12月最終週始まりました☺︎

 

今朝はオンラインクラスからスタート

しました

 

寒い冬の朝のジャイロキネシス®︎

 

ジワジワ幸せが湧いてきて

個人的に大好きなのです♡

 

本日で年内の

ジャイロキネシス®︎のクラスは全部終了

 

2023年も

定期的にご参加くださった皆さま

楽しい時間を

ありがとうございました!

 

2023-12-22 20:47:00

もう一つ先へ越えていく

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寒さ深まり

 

冬至を迎えました

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スタジオでも

年末のご挨拶をすることが増えてきました

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先日トレーニング中に

自分の動きに

見えない制限をかけている

ことに気がつき

思わず笑ってしまう瞬間がありました

 

ふと力が抜けた時

今までなかった

柔らかな広がりが。。。

 

気づきは

もう一つ先へ越えていくきっかけに☺︎

 

何かと慌ただしくなる時期ではありますが

身体を動かす時間を

存分に楽しんで

元気に年末を迎えましょうね♪

 

体も頭もスッキリしますよ

 

今日もたくさんありがとうございました! 

 

 

 

 

 

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