2月最終日

雨でしっとりな

締めくくりとなりました

毎日1つずつ開花中♡

閏年で1日長いものの

やっぱり2月は早いですねぇ(^^;;

それでも

日々セッションで

いろんな発見や反応をいただき

おかげさまで

大変充実のひと月となりました

いつもお時間をいただき

本当に本当にありがとうございます☺︎

3月も

元気に身体を動かしましょうー

久しぶりの晴天♪

曇天続きでスッキリ

しなかったけれど

朝登山で太陽を浴びて松果体活性☺︎

太陽が出ると

やっぱり元気も出ます

ミモザ満開♡

散歩道の花園♡

近くを通ると

水仙のいい香りがします

2月もあと一週間

目の前の小さなことを

コツコツ取り組んだ1ヶ月

スムーズに滑らかに

動くのって

やってみると難しい

こんなこと？

ということが

意外とできなかったり

感覚が出なかったり

地味だけれど

いろんな面でいろんなことを

試してみています

こんな時間が

結構楽しい 

明日は月1ジャイロキネシス®︎

3時間クラスへ♪

色々試しながら動いてきますー

【おまけ】

ラムネラバーズの名古屋限定

名古屋缶♡

金鯱がラムネを咥えております☺︎

あっという間に

2月も後半に

暖かい日が続いてますが

寒の戻りはあるのだろうか・・・？

昨日は身体測定に行ってきました

疲れたり不調な時に

反応するところが

やはりウィークポイントのようで

なるほど

納得！

食べ物の相性も。。。

食べると

お腹が痛くなったり咳が出る

パスタのデュラム小麦

根性や努力が足りないわけではなくー　笑

身体に合わないそうです

また、セラピーをしている時は

あまりお肉を食べないのですが

私の腱が『鶏肉をくれぇ〜』と

叫んでおられたので

帰ってから早速

とりむね肉の野菜蒸しを作りました♪

切って入れるだけでふっくら仕上がる

バーミキュラさまさま♡

身体はいろんなことを

教えてくれます

【おまけ】

四葉のクローバーが

スタジオに仲間入りしました☺︎

色が綺麗で一目惚れー

夜になると

葉を閉じて寝るのだそうですー 

咲きました！

3連休は

スタジオお休みで

セラピーのクラスに参加してきました

普段使ってない脳の領域を使い(￣∇￣)

気温も上がったり下がったり

で

久しぶりに疲労感がありますが

クラス前に

フレッシュな大好物をたっぷりといただき♡

おかげさまで

日々パワーチャージをしながら

過ごせました♡

ありがとうございます！！！