あっという間に

2月も後半に

暖かい日が続いてますが

寒の戻りはあるのだろうか・・・？

昨日は身体測定に行ってきました

疲れたり不調な時に

反応するところが

やはりウィークポイントのようで

なるほど

納得！

食べ物の相性も。。。

食べると

お腹が痛くなったり咳が出る

パスタのデュラム小麦

根性や努力が足りないわけではなくー　笑

身体に合わないそうです

また、セラピーをしている時は

あまりお肉を食べないのですが

私の腱が『鶏肉をくれぇ〜』と

叫んでおられたので

帰ってから早速

とりむね肉の野菜蒸しを作りました♪

切って入れるだけでふっくら仕上がる

バーミキュラさまさま♡

身体はいろんなことを

教えてくれます

【おまけ】

四葉のクローバーが

スタジオに仲間入りしました☺︎

色が綺麗で一目惚れー

夜になると

葉を閉じて寝るのだそうですー