3日間クラニオセイクラルのクラスに

参加してきました

2年前体調を崩した際に

硬膜の硬さを感じ

ふと(クラニオセイクラルをやろう）と思い

再スタートしたセラピーの学びの旅

自分の体も随分と改善され

少しずつ歩みを進めています

年を重ねていく中で

なんとなく

ズレが生じてきたり

今までとは同じ方法で

修整が効かなくなったりすること

色々あると思います

穏やかに本来の自分のリズムに

戻していくと

どれだけ  

無意識に全力で頑張り続けていることが

自分という形になっていたのか

驚くこと度々・・・

決して

頑張りが足りない

努力が足りない訳でもない

ちょっと

リラックスするタイミングに

来ているお知らせなのかもしれませんー

ゲイリー先生

お守り写真を撮ってもらいました

See you next year☺︎

上を向いて深呼吸♪