温度調節が難しいこの頃

空調をつけたり消したり

またつけては消してみたり

探り探り...

今週のオフは月1のジャイロキネシス®︎と

新たに先月からスタートした

勉強会に参加

方法は1つじゃない

いろんな角度から見ると

考え方

体の使い方等

自分の癖に気がついたりもします 

コツコツ練習、経験を重ねよう

と改めて感じる時間でした☺︎

【おまけ】 

ホッとするひととき

キャロットケーキの会♪

やる気に満ちた昭和の学生風

パネルを見つけると撮りたくなる

教えていただいた噂の担々麺

辛いものが得意ではないので

恐る恐るだったけれどゴマの風味が味わい深く

とってもおいしかったです

パワーチャージ

いつもありがとう☺︎