節分の朝
曇り空でしたが
綺麗に大阪まで見えました
往復30分の山登り散歩
平地を30分歩くと
膝が緩くなりがちなのですが
急勾配が
私の股関節、足首に
合っているようで
調子がとってもいい
何回歩いても
笑いが込み上げてくる坂道だけれど
歩き終えると
ふくらはぎが
とっても暖かくなります
明日は立春☺︎
