4月4日

9年前ご縁をいただき

パレエレガンスでスタジオを

スタートしました☺︎

ジャイロキネシス®︎のセッションを

スタートするにあたり

2年前に今の場所へお引っ越し

通りに面しているけれど

少し奥に入っていて

静かでとても気に入っています

空気の入れ替えでドアを開けていたら

ひとひら♡ ご来客が♡

桜の季節

色んな想いが交差するのは

幾つになっても同じ、かな 

10年め

大きな節目となりそうです

ウェルネススタジオノイの

2023年がスタートしました。

昨年は

あたたかい言葉をたくさんいただき

心救われることが

本当に多い一年でした。

変動する流れに

目が回りそうなこと

今年もあるかと思います。

スタジオが心身共に

ホッとできる【ウェルネス】の場と

なりますよう

また一年

ひとつひとつ心を込めて

セッションをしてまいります。

本年もウェルネススタジオノイをご愛顧のほど

お願い申しあげます。

 【おまけ】

お正月にいただいた

プラントベースの御節

たたきごぼう、里芋の含め煮。。。

素材が生きる料理

しっかり味わっていただきました♪

一人一人の体が生きる

セッションをしていきたいな☺︎ ♡

今日は

年内ラストの営業日

セッション後は

マシンの整備をして

一年の締めくくり

過ぎればあっという間だったけれど

今年は本当に濃い一年でした！

来年もより一層

楽しんでいただける様に

そして２年計画の目標も

ちょっとずつ勉強を進めていこうと

思います♪

お掃除の後は来年の干支つきの

大好きな匂い袋を

飾って営業終了！ 

本年度中のご愛顧に

心より御礼申し上げます

皆さま

どうぞ良い年をお迎えくださいね

ウェルネススタジオ　ノイ

おかげさまで

12月1日

Wellness studio neu 2周年を迎えました

皆様のご厚意にあずかり

改めて御礼申し上げます

3年目もどうぞご愛顧のほど

お願いいたします

スタジオが

皆様のWellness Lifeの場となりますように☺︎

【腔】

口腔

胸腔

腹腔

体の中のスペースの重なりを

見ていくと

例えば

胸椎が硬い、とか

腹筋が使えない、とか

顎関節が、、、とか

が

単純に

硬い、使えない　など

ではないのだなぁ

というところに

辿り着きます

子供の頃から

間違え続けて

鍛えれば強くなる、でも

頑張ればいつかそうなる、でも

なく

肩を下げる

肘を保つ

膝を伸ばす

お尻を締める

が

『する』ことではなくて

『身体が通るとそうなる』こと

なのだということが

腑に落ちるようになりました

ひとつひとつの

パーツを動かして

反応を見てみる

そこから

エクササイズをしていくように

セッションの中にも取り入れて

みています

ひとりひとり

その方の身体が活きる方向へ

行けるように

身体を固めてしまう

緊張しやすい

運動をしたあと疲れてしまう方など

一緒に

身体を立ち上げましょう♪