日記

2023-08-24 15:23:00

峠を越えて

処暑が過ぎ

IMG_6434.jpeg

暗くなるのも早くなり

 

身体を動かしてかく汗も

変化してきました 

 

8月もあと少し

IMG_6442.jpeg

 

 

 

2023-08-01 12:57:00

8月

IMG_6324.jpeg

お天気もよく

気持ちのいい8月1日の朝

IMG_6326.jpeg

空、山、雲♡

 

写真を撮っていたら

久しぶりに

お隣のピアノ教室の先生とバッタリ♪

 

同じ建物にいても

スタジオに入ってしまうと

なかなか会える機会が少なくて

 

思わず

『嬉しいー☺︎』

 

8月もいいスタートになりました\(^^)/

 

さて

今月もしっかり身体を動かしましょうー

 

 

 

 

 

2023-07-31 22:47:00

7月最終日

IMG_6313.jpeg

7月最終日

 

 

IMG_6315.jpeg 

暑い中

スタジオへ足を運んでいただいた皆様

オンラインクラスに参加してくださった皆様

ありがとうございました☺︎

 

しばらく暑さ続くようですので

どうぞご自愛くださいね

2023-07-24 13:30:00

切り替わり

IMG_6296.jpeg

散歩途中に見つけた

蝉の抜け殻

 

泥だらけだったので

雨の日に出てきたのかな?なんて

思っていたら

 

ニイニイ蝉の

殻の特徴だそうです(´⊙ω⊙`)ほう

IMG_6287.jpeg

7月もあと少し

 

7月、8月は

氣の切り替わりが起きる時期のようで

お盆も含め

やはり特別な時期なんだなーと

実感すること度々です

 

自分(身体)を整えることは

ご先祖様の供養にもなる、と

聞いたことがあります

 

運動をすることも

食べることも

休息をとることも

どれも大切

 

ご自身の身体を

整える時間をどうぞ☺︎

 

 

 

 

 

 

2023-07-13 12:53:00

発芽生活

IMG_6244.jpeg

昨日は早くに目が覚めたので

朝の登山散歩へ

IMG_6245.jpeg

いつも行く時間には閉じている花が

開いているのにちょっと感動

 

朝からいい汗をかきました♪

IMG_6246.jpeg

久しぶりにスプラウト栽培をスタート

 

大好きアルファルファと

IMG_6243.jpeg

先週の合宿で

食べさせてもらい

美味しかったので取り寄せてみた

初のフェヌグリーク

 

張り切って入れ過ぎた(^^;; 

 

トップへ戻る