元気で爽やかな色の

ロゴを作ってもらいました♪

早いもので5月も半ば過ぎ

先日は日帰りで名古屋へ

会社勤めをしていた頃からは

すっかり駅前も変わり

何がどこにあるのか

分からなくなりました

リニアの駅が出来たら

更に分からなくなるのだろうなー

両親にちょっとだけ会って

トレーニングへ

駆け足滞在でしたが

また頑張ろう、と思える時間でした

最近は距骨のあたりの

トレーニングをやっています

Whole bodyなのだけれど

やっぱりパーツパーツも大切で

やることが山盛り。。。

山の上にポツポツと

見える桜や

駅のホームの向こうに

見える桜も

今年も長いこと

満喫させてくれました

最近は

スタジオ近くの花壇も春真っ盛り

燕も少しずつ飛来してきていて

自然界も賑わってきています♪

お休みの日に

ふと潮風にあたりたくなって

神戸港周遊船に乗船してみました

乗り物に乗る前って

ワクワクするのはなんででしょう？

ガイドを聴きながらめぐる40分

神戸に住んでいても

知らないこといっぱい。。。

手書きの灯台は

日本でここだけ、だとか

神戸大橋の下をくぐったり

ポートタワーが工事中なのは残念だったけれど

海から見る山の景色も綺麗で

気分スッキリ

楽しい時間でした☺︎

毎年楽しみにしている

雪の下で越冬する

雪下にんじん🥕

もうそろそろ終わりに

近づいてきましたが

好きなので

つい買い過ぎたりして

ミキサーでガー

オーブンでウィーン

で出来る

簡単、米粉のキャロットケーキ♪

先日『桜姫東文章』を観てきました♪

オンタイムでは観られなかった

舞台もシネマ歌舞伎では楽しめます

今回は上の巻

お衣装にうっとり

仁左衛門さんにもうっとり

玉三郎さんの美しさと

しなやかな動きにも目がハート♡

でしたが

いつも

作品から『人』『心』というものを

学んでいるように思います

桜姫の見どころが盛りだくさんの

下の巻は今月末から♪

連日

私たちを楽しませてくれています

これほどまで人の気持ちや行動に

影響を与える桜

 そう考えると

桜の波動はすごいですね

スタジオからふと外を見ると

時々木が揺れていることがあって

よくよく見ると

雀がいっぱい

聞いたところによると

『盗蜜』と言って

花の蜜だけを吸いに

来ているのだそうです

この時期だけのスタジオの雰囲気を

楽しみながらエクササイズをどうぞ-♪