日記
2023-08-24 15:23:00
処暑が過ぎ
暗くなるのも早くなり
身体を動かしてかく汗も
変化してきました
8月もあと少し
2023-08-01 12:57:00
お天気もよく
気持ちのいい8月1日の朝
空、山、雲♡
写真を撮っていたら
久しぶりに
お隣のピアノ教室の先生とバッタリ♪
同じ建物にいても
スタジオに入ってしまうと
なかなか会える機会が少なくて
思わず
『嬉しいー☺︎』
8月もいいスタートになりました\(^^)/
さて
今月もしっかり身体を動かしましょうー
2023-07-31 22:47:00
7月最終日
暑い中
スタジオへ足を運んでいただいた皆様
オンラインクラスに参加してくださった皆様
ありがとうございました☺︎
しばらく暑さ続くようですので
どうぞご自愛くださいね
2023-07-24 13:30:00
散歩途中に見つけた
蝉の抜け殻
泥だらけだったので
雨の日に出てきたのかな?なんて
思っていたら
ニイニイ蝉の
殻の特徴だそうです(´⊙ω⊙`)ほう
7月もあと少し
7月、8月は
氣の切り替わりが起きる時期のようで
お盆も含め
やはり特別な時期なんだなーと
実感すること度々です
自分(身体)を整えることは
ご先祖様の供養にもなる、と
聞いたことがあります
運動をすることも
食べることも
休息をとることも
どれも大切
ご自身の身体を
整える時間をどうぞ☺︎
2023-07-13 12:53:00
昨日は早くに目が覚めたので
朝の登山散歩へ
いつも行く時間には閉じている花が
開いているのにちょっと感動
朝からいい汗をかきました♪
久しぶりにスプラウト栽培をスタート
大好きアルファルファと
先週の合宿で
食べさせてもらい
美味しかったので取り寄せてみた
初のフェヌグリーク
張り切って入れ過ぎた(^^;;