日記

2025-03-24 09:55:00

花咲く頃

随分と暖かくなりました

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1ヶ月前

御手水に氷柱ができていたのが

嘘のようです

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紫陽花の新芽♪

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山の上の梅林公園

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日も長くなり

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今が見頃☺︎

 

芦屋川の桜も

数日で咲きそうです

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3月も残り1週間

身体を整えて

元気に新年度を迎えましょうー♪

 

 

 

 

 

2025-03-20 10:01:00

お彼岸とお知らせ

春分の日

お彼岸中日でございます

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今年も元気に咲いてくれました♪

 

昨日は雪がちらつく中

月1ジャイロキネシス®︎3時間クラスへ

 

今回は割と体の通りもよく

スムーズに動けたかな

 

5月のアップデートコースまで

引き続き体を整えて準備しようと思います

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クラス後はお彼岸のお参りへ

 

降ったりやんだりで

少しお天気心配しましたが

お墓に到着する頃には雨もあがり

無事に手をあわせることができました☺︎

 

そして帰りに

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ぼーたーもーちー♪

 

和菓子に合うコーヒーと共に

美味しくいただきました♡

 

日差しは春ですが

風の冷たい日が続いています 

 

体調にはどうぞ十分ご留意くださいね

臨時休業のお知らせ

 

【お知らせ】

4月から8月まで

研修で臨時休業をいただくことがあります

ホームページ【カレンダー】は随時更新しておりますので

先のスケジュールをお考えの方はご確認ください

 

2025-03-01 19:54:00

3月♪

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一気に春のような気候になりました

 

今日は

ジャイロキネシス®︎

ピラティス

セラピーと

 

それぞれ

目的に沿ったセッションの

3月初日となりました

 

三寒四温

 

身体を整えて

今月も元気に過ごしましょう♪

 

 

 

 

 

2025-02-28 19:06:00

2月最終日☺︎

山の上もようやく梅が開花

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散歩がてら氏神様へ

 

トレーニングの筋肉痛も

散歩をすることで

体馴染みが良くなります

 

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ひなあられ

今年もおばが実家まで届けてくれて

母がスタジオへ送ってくれました

 

大感謝♡

 

『もうこの時期が来たんだねー』

早速あられをお渡しできた方と

そんなお話をした2月の最終日でした♪

 

今月もたくさん

ありがとうございました☺︎

2025-02-18 16:36:00

お肌が。。。

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今朝は屋根の上にうっすら雪。。。

 

それでも日差しは強くて

肌が痛い。。。

 

ただでさえ

寒気でほっぺが真っ赤なところ

紫外線まで。。。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)やーめーてー

因幡の白兎状態

 

思わず日傘をさしました

 

だんだん

三寒四温になって行くのでしょーか?

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お花屋さんで見つけたこの子

 

色と大きさがかわいくて☺︎

お部屋が明るくなりました♪

 

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