日記

2024-09-25 21:58:00

省かない

暑さ寒さも彼岸まで

IMG_8116.jpg

気持ちのいいお天気の中

お墓まいりへ行ってきました

IMG_8117.jpg

今年は1日、1週間、ひと月が

より早く過ぎるように感じています

 

その中で

時間がないから、と

後回しにしたり

 

何かを理由に

そのままにしていること

  

大切なことを

省いていないか

 

ひとつひとつを丁寧に大切に

過ごそうと

手を合わせて誓ってきました

IMG_1275.jpeg  

お墓まいりのあと

辻和金網さんへ

IMG_8129.jpg

憧れの

コーヒードリッパー

 

美しい金網細工と

色んな網の型が置いてあり

 

金網の会社をしていた

祖父のことを

思い出す時間にもなりました♡ 

 

 

2024-09-18 07:58:00

基盤

 

 

 

あっという間に

9月も半ば

 

季節はもちろん

時間の流れや

人の動きも

 

何かが少しずつ

変化していくのを感じますよね

 

今週は

なんというか。。。

Chaos (^-^;

 

そんな時は

やっぱり運動

 

頭も身体も

クリアに

 

日日是好日

IMG_1265.jpeg

先週、新幹線から見えた

天使の梯子

 

雲間からさす光の筋が

美しい♪

2024-09-12 14:22:00

晴天なり

オフは実家へ

 

夏の疲れが出る頃

うまく睡眠が取れなかったりして

涼しさが待ち遠しいこの頃です

IMG_1262.jpeg

バーミキュラベーカリー

IMG_1263.jpeg

運河の風が心地いいテラス席で

軽めのブランチを

 

朝のうちに売り切れることもあるので

お目当てのものがある場合は

お早めに。。。☺︎

 

午後からは

楽しみにしていた

ピラティスのトレーニングへ♪

 

リクエストは側臥位

 

またまたピクリとも動かない

課題が出てきました( ̄▽ ̄)

 

でもね

このプロセスが楽しいし

ピラティスだなーと思ってます

 

また次回まで練習練習

継続は力なり

 IMG_1264.jpeg

新幹線を待つホーム。。。

 

やっぱり暑い

IMG_1266.jpeg

ベーカリーでは売り切れだった

いぶりがっこの卵サンド

 

高島屋で買えました♡

 

【おまけ】

IMG_1267.jpeg

すやさんの栗きんとんの

季節もやってまいりました♪

 

 

2024-09-10 15:55:00

IMG_1261.jpeg

暑さ厳しく。。。

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

夏のお疲れ出ていませんか??

 

7月8月と

色々走り回っていた私

 

流石にこのままだと

ポキっと折れてしまいそうだと思い

スタジオにセッションで来てくださった

Healing Daphneの理佐さんに

新しく導入された

オリキュロセラピーという

耳のリフレクソロジーをお願いしました

 

幼い頃

母に耳をマッサージしてもらうのが

大好きで

そのまま母の膝枕でお昼寝。。。

そんな記憶がたくさんあります

 

耳は

ジャイロキネシス®︎でも

クラニオセイクラルでも

触れることがあり

とても興味深い部分で

 

体調によって

柔らかかったり固かったり

色々日々変化しています

 

私たちの心身にとって

心地よさと

安心

何より安全である、ということが

最大のヒーリングになるそうで

 

強すぎる圧や刺激が入ると

逆に固まってしまう私の身体に

とってもぴったりなセラピーでした

 

オリキュロセラピーの翌朝

昔、転倒して顔面を打っている側の

目がずっと重たく固まっていた感覚が

むくみと共に軽くなったのには驚き♪

 

身体の可能性を信じ

学び続け共に語れる友が

いてくれることに感謝♡

IMG_1246.jpeg 

いつも本当にありがとう☺︎

2024-08-31 15:42:00

8月最終日

8月最終日

IMG_1258.jpeg 

台風でなかなかお天気読めない日が

続いていますが

今朝も散歩を兼ねて

ひと月、元気に過ごせたお礼参りに☺︎

 

しっかり動いて

たっぷり睡眠、が

元気のもと

 

今月もたくさん

ありがとうございました♪ 

 

 

 

 

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
トップへ戻る